mars 2019

Pourquoi ai-je autant de mal à finir des livres sur le développement personnel …

2019-03-22T13:59:34+00:00

Voilà une grande question ! Depuis des mois, je commence des bouquins ultra plébiscités par les lecteurs sur le développement personnel : Où tu vas tu es du Dr Jon Kabat-Zinn, Le Pouvoir du Moment Présent d’Eckart Tolle, La Voie du Sentir de Luis Ansa … Et le constat reste le même : à un moment mon opinion diverge et il m’est compliqué de finir le livre. Je n’abandonne pas pour autant, je continue à petite dose, tranquillement, mais j’ai un mal fou à les finir ! Et systématiquement, je me bloque lorsqu’on me parle de “dualité”. Quand on m’explique que mon mental me veut du mal et que mon être est la seule source de vrai bonheur dans ma vie. En déplaise à beaucoup, je ne suis pas d’accord ! Je ne considère pas qu’il y ait de petites et de grandes joies. Pour moi

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novembre 2018

[Documentaire] Ayurvéda, aux origines du bien-être

2018-11-11T09:37:33+00:00

Voilà bien longtemps que je n'avais pas partagé de documentaire ... Mais je suis tombée cette semaine sur ce petit reportage sur Arte : Ayurvéda, aux origines du bien-être. Je me suis donc empressée de regarder de quoi il s'agissait !Qu'est-ce que l'Ayurvéda ? Moins connue que la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'Ayurvéda est pourtant la première médecine traditionnelle a avoir vu le jour dans notre civilisation, il y a quelques milliers d'années (les dates sont quelques peu floues selon les sources ...)Basée sur les massages, la médecine avec les plantes et toute substance naturelle, l'Ayurvéda reste aujourd'hui une médecine puissante qui attire de plus en plus notre curiosité d'occidentaux. Vous trouverez d'ailleurs beaucoup de praticiens en massage ayurvédique en France !Très liée au yoga, cette médecine se veut globale : elle passe par une pratique de développement corporelle (le yoga), l'entretien et le bien-être de son corps

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juillet 2018

L’Alchimiste de Paulo Coehlo

2018-07-31T11:15:29+00:00

« En vérité, la vie est généreuse pour celui qui vit sa Légende Personnelle. » L’Alchimiste, Paulo Coelho L’Alchimiste est un grand classique de la littérature philosophique … Lu pour la première fois à l’âge de mes treize ans, j’ai toujours en souvenir les mots de cette prof qui nous l’avait offert : « vous verrez, ce bouquin se lit et se relit à chaque étape de vie ». Et elle avait raison. Depuis, l’Alchimiste est passé à quatre reprises entre mes mains et sa lecture est toujours aussi intéressante. Accessible, facile à lire et pourtant, il y a toujours un nouveau sens à trouver, une nouvelle signification à découvrir, une phrase qui vient nous toucher en plein cœur. L’Alchimiste, c’est l’histoire d’un jeune berger espagnol, Santiago, qui a un rêve : découvrir les Pyramides. Et c’est poussé par sa Légende Personnelle qu’il va se mettre à parcourir les terres et à

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mai 2018

La Puissance de la Joie de Frédéric Lenoir

2018-05-28T10:48:28+00:00

“Si notre âme, un instant, a, comme une corde, vibrée et résonnée de joie de vivre, alors toutes les éternités étaient nécessaires pour que cet unique événement ait lieu.” Nietzsche Et voici un deuxième essai de Frédéric Lenoir. Comme son nom l’indique, il s’agit d’un hymne à la joie profonde et à sa force ! La joie … On a souvent un mauvais a priori de celle-ci et on l’assimile aujourd’hui, à tort, au plaisir. Mais la joie, c’est bien plus puissant que ça. C’est ce sentiment qui nous transcende, quand après des efforts sans relâche nous obtenons le fruit de notre travail, quand on contemple la nature et que l’on se sent transpercé par sa beauté, quand l’être aimé répond à nos sentiments … La joie, c’est l’expression de notre énergie vitale, ce feu profond qui brûle en nous et qui nous donne notre force.

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